腰痛患者さんの症例紹介 ｜京都市伏見区・醍醐のだいご接骨院
「同じような腰痛の人は、どうやって良くなったんだろう？」
「自分の腰痛も改善する可能性はある？」
そんな疑問を持つ方のために、
今回は 実際に当院に来院された腰痛患者さんの症例 をご紹介します。
【患者さん情報】※個人が特定されない範囲でご紹介します
- 年代：50代
- 性別：男性
- 職業：立ち仕事＋車移動が多い
- 主な症状：
- 朝起きた時の腰痛
- 長時間立っていると腰が重だるくなる
- 病院では「異常なし」と言われたが改善しない
【来院のきっかけ】
患者さんは、
「年齢のせいかなと思って我慢していた」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
という状態が数ヶ月続き、
「このまま悪化するのが不安」と感じて来院されました。
【初回の状態チェックで分かったこと】
当院では、腰だけでなく 身体全体の使い方 を確認します。
確認したポイント
- 立ち姿勢
- 歩き方
- 股関節の動き
- 呼吸の深さ
- 骨盤の傾き
その結果、次のような状態が見られました。
問題点
✔ 股関節が硬く、動きが少ない
✔ 腰で体を支えるクセが強い
✔ 呼吸が浅く、体幹がうまく使えていない
✔ 夕方になるほど腰に疲労が集中
👉 腰そのものより「腰に負担が集中する体の使い方」 が原因と判断しました。
【施術の方針】
この方に対して行ったのは、
「腰を強く揉む」「ボキボキする」施術ではありません。
施術のポイント
- 腰まわりの緊張をやさしく調整
- 股関節の可動域改善
- 呼吸を使った体幹の再教育
- 立ち方・歩き方の見直し
“腰を休ませられる体”を作ること を目的に進めました。
【施術後の変化】
初回施術後
- 「腰が軽い」
- 「立っていても楽な感じがする」
という変化を実感。
※痛みがゼロになったわけではありませんが、
体の使い方が変わった感覚が出てきました。
3回目（約2〜3週間）
- 朝の腰痛がほぼ気にならなくなる
- 長時間立っても以前ほど辛くない
患者さんからは
「朝が怖くなくなった」
という言葉がありました。
5回目以降
- 腰痛は日常生活でほぼ気にならない
- 「痛みが出ても、戻りが早い」状態に
現在は
再発予防と体のメンテナンス を目的に通院されています。
【今回の症例から分かる大切なポイント】
この症例で大切なのは、
❌ 腰が悪かった → ✨ 腰に負担が集中していた
❌ 年齢のせい → ✨ 体の使い方の問題
❌ 安静が必要 → ✨ 正しく動ける体づくり
という点です。
同じような腰痛で悩んでいる方へ
✔ 朝起きた時に腰が痛い
✔ 長く立つ・歩くと腰がつらい
✔ 「異常なし」と言われたけど不安
✔ マッサージではすぐ戻る
これらに当てはまる方は、
今回の症例と同じタイプの腰痛かもしれません。
だいご接骨院の腰痛への考え方
だいご接骨院では、
「痛い場所」ではなく「なぜそこに負担がかかるのか」 を大切にしています。
当院の特徴
- 姿勢・動作・呼吸の評価
- 腰に頼らない体の使い方改善
- 年齢や生活に合わせた無理のない施術
- 再発しにくい体づくりのサポート
腰痛で悩んでいる方へ
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📍 だいご接骨院
京都市伏見区醍醐構口町25-8
TEL：075-571-5510
